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加班后肩颈酸到转头难，选精油SPA还是中式推拿？

如果紧绷感明显、想要温润放松，精油SPA或轻柔芳香SPA更合适；如果习惯传统手法、想重点疏通，中式推拿和肩颈舒缓可以考虑。拿不准可以先选肩颈舒缓，技师到场后会根据状态调整力度。

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